Lékárnička na dovolenou a na co se zaměřit

24. červen 2024

Nejnovější blogové příspěvky

Příprava na dovolenou vyžaduje nejen balení oblečení a plánování aktivit, ale také zajištění správného vybavení lékárničky. Bez ohledu na to, kam se chystáte, dobře vybavená lékárnička může znamenat rozdíl mezi příjemným zážitkem a nepříjemným problémem. V tomto článku se podíváme na to, co by nemělo chybět ve vaší cestovní lékárničce, jaké léky a pomůcky si vzít s sebou, a na závěr vám představíme některé naše doplňky stravy, které jsou ideální pro cestování.

RosenPharma Blog

Povinné očkování

Ověření potřebného očkování: Před odjezdem na dovolenou, zejména do exotických destinací, je zásadní ověřit si, jaká očkování jsou pro danou zemi povinná nebo doporučená. Například při cestě do některých afrických nebo jihoamerických zemí je povinné očkování proti žluté zimnici. Neaktuální nebo chybějící očkování může mít za následek nejen zdravotní rizika, ale také problémy na hranicích nebo při vstupu do dané země.
Konzultace s lékařem: Navštivte svého praktického lékaře nebo specialistu na cestovní medicínu alespoň šest týdnů před plánovaným odjezdem. Lékař vám může poradit s potřebnými očkováními a dalšími zdravotními opatřeními.
Omezení vývozu léků: Některé země mají striktní pravidla týkající se dovozu a vývozu léků. Je důležité si před cestou zjistit, zda léky, které plánujete vzít s sebou, nejsou v dané zemi zakázány nebo omezeny. U některých léků může být nutné mít s sebou lékařský předpis nebo oficiální potvrzení od lékaře.

Základní vybavení lékárničky

Léky proti bolesti a horečce: Zahrňte do své lékárničky léky proti bolesti a horečce, které mohou pomoci při různých zdravotních obtížích.
Léky proti alergiím: Antihistaminika jsou nezbytná pro případ alergických reakcí na potraviny, hmyzí kousnutí nebo jiné alergeny.
Léky proti zažívacím potížím: Léky na pálení žáhy a proti průjmu jsou klíčové pro zvládnutí zažívacích obtíží, které mohou cestování doprovázet.
Léky proti nachlazení a chřipce: Nasaďte si do lékárničky také léky proti nachlazení a chřipce, jako jsou pastilky na bolest v krku, nosní sprej a léky na kašel.

Pomůcky a doplňky

Obvazy a náplasti: Různé velikosti náplastí, sterilní obvazy a elastický obvaz jsou základním vybavením pro ošetření drobných poranění.
Antiseptické prostředky: Dezinfekční prostředky, jako je jódová tinktura nebo alkoholové ubrousky, jsou nezbytné pro čištění ran.
Pinzeta a nůžky: Pinzeta pro odstraňování třísek nebo klíšťat a malé nůžky pro střihání obvazů.
Teploměr: Může se hodit mít u sebe vlastní teploměr pro měření tělesné teploty.
Repelenty a ochrana proti hmyzu: Repelenty jsou klíčové pro prevenci kousnutí hmyzem, zejména v tropických oblastech.

Specifické potřeby

Léky na předpis: Nezapomeňte na všechny pravidelně užívané léky na předpis. Je dobré mít s sebou kopii předpisu pro případ nouze.
Hydrokortizonová mast: Pro ošetření podrážděné kůže a lehkých popálenin.
Oční kapky: Pro úlevu od podráždění očí způsobeného prachem, větrem nebo vodou.

Doporučené produkty od RosenPharma

Při cestování se vyplatí mít po ruce i některé specifické doplňky stravy a produkty, které mohou přispět k vašemu pohodlí a zdraví. RosenPharma nabízí několik takových produktů:

B-komplex repelent: B-komplex repelent je účinný proti širokému spektru hmyzu a je bezpečný pro použití jak u dospělých, tak u dětí. Zajišťuje ochranu a zároveň poskytuje výhody vitamínů skupiny B.
Moskyto gel po štípnutí hmyzem: Tento gel poskytuje rychlou úlevu od svědění a otoku po štípnutí hmyzem.
Octan gel a sáčky: Octanový gel je výborný pro použití při úrazech jako chladivý gel, ale také po štípnutí hmyzem, kdy zmírňuje otok a bolest. Přibalit si můžete i Octan sáčky na obklady.
neoPhytiol: účinná mast na zapařeniny, která se může ředevším v letních měsících hodit.
Gasterin^® gel a pastilky: Gasterin je účinný prostředek na zmírnění zažívacích potíží a neutralizuje žaludeční kyselinu. Díky praktickému balení v malých sáčcích je ideální na cesty. Dostupný je i ve formě pastilek pro snadné užívání.

Když to shrneme

Příprava dobře vybavené lékárničky je klíčová pro zvládnutí nečekaných zdravotních potíží během dovolené. Nezapomeňte zahrnout základní léky proti bolesti, alergiím, zažívacím potížím a nachlazení, stejně jako důležité pomůcky jako obvazy, antiseptika a teploměr. Některé léky a přípravky je možné koupit přímo v místě, ale nesázejte na to.

Produkty od firmy RosenPharma, jako jsou B-komplex repelent, Moskyto gel, Octan gel, Gasterin^® gel a neoPhytiol mast vám mohou dodat jistotu a pohodlí na vašich cestách. S dobře připravenou lékárničkou a ověřeným očkováním můžete vyrazit na dovolenou s klidem a jistotou, že jste připraveni na všechny zdravotní výzvy, které se mohou vyskytnout.

Přejem Vám, abyste na lékárničku ani nepomysleli.

poznejte naše produkty