--- title: "Důležitost kolagenu pro mladé lidi - RosenPharma a.s." description: "Přestože se kolagenu přezdívá elixír mládí ⭐, je potřeba ho doplňovat preventivně mnohem dříve, než stáří zaklepe na dveře. Přečtěte si proč a jak ▷" url: "https://rosenpharma.cz/blog/dulezitost-kolagenu-pro-mlade-lidi" date: "2026-07-01T22:43:33+00:00" language: "cs-CZ" --- # Důležitost kolagenu pro mladé lidi 16. únor 2022 ## Nejnovější blogové příspěvky - [Nakopněte své studijní tempo během zkouškového období](https://rosenpharma.cz/nakopnete-sve-studijni-tempo-behem-zkouskoveho-obdobi) - [Proč se na jaře cítíme unavení a jak znovu získat energii](https://rosenpharma.cz/blog/proc-se-na-jare-citime-unaveni-a-jak-znovu-ziskat-energii) - [Jak pečovat o nos a jeho okolí v náročném období, kdy dostává opravdu zabrat](https://rosenpharma.cz/jak-pecovat-o-nos-a-jeho-okoli-v-narocnem-obdobi-kdy-dostava-opravdu-zabrat) - [Zásadotvorné potraviny, kyselinotvorné potraviny, stopové prvky](https://rosenpharma.cz/blog/zasadotvorne-nebo-neutralni-potraviny) - [Překyselení organismu: tichý proces, který ovlivňuje celé tělo](https://rosenpharma.cz/blog/nasledky-prekyseleni) - [Vánoční dárky pro krásu a zdraví](https://rosenpharma.cz/vanocni-darky-pro-krasu-a-zdravi) - [Změny u seniorů po 50., 60. a 70. roce: Jak podpořit pohybový aparát](https://rosenpharma.cz/blog/zmeny-u-senioru-po-50-60-a-70-roce-jak-podporit-pohybovy-aparat) - [Jak chránit imunitu našich dětí v novém školním roce?](https://rosenpharma.cz/blog/jak-chranit-imunitu-nasich-deti-v-novem-skolnim-roce) - [Léto a alkohol: Jak přežít dovolenou bez následků?](https://rosenpharma.cz/blog/leto-a-alkohol-jak-prezit-dovolenou-bez-nasledku) - [Kyselina hyaluronová není jen kosmetický doplněk](https://rosenpharma.cz/blog/kyselina-hyaluronova-neni-jen-kosmeticky-doplnek) - [Nejčastější otázky o kolagenu, které vás zajímají](https://rosenpharma.cz/blog/nejcastejsi-otazky-o-kolagenu-ktere-vas-zajimaji) ## Kolagen i pro mladší ročníky **Přestože se kolagenu přezdívá elixír mládí, je potřeba ho doplňovat preventivně mnohem dříve, než stáří zaklepe na dveře. Kolagen si sice tělo do určitého věku tvoří samo, ale ani u mladého člověka ho nedokáže vyprodukovat tolik, kolik ho potřebuje. A ani z jídla ho příliš nezískáme.** **Nedostatek kolagenu se může nejprve projevit jako občasná bolest kolene, která může později přejít do vážného onemocnění pohybového aparátu.** Co je kolagen Jedná se o **hlavní stavební bílkovinu** v těle a o **základ lidských pojivových tkání**. Kolagen se vyskytuje v kloubech, kostech, ve šlachách, ve vazivových tkáních nebo v chrupavkách. Právě kloubní chrupavky bývají během života nejvíce zatěžovány. Nejlepší a nejúčinnější podoba kolagenu je hydrolyzovaná forma. ![Kolagen SPRINT žvýkací tablety](https://rosenpharma.cz/images/galerie-produkty/kolagen-sprint/kolagen-sprint-krabicka-pixla3.jpg) ![Pinďa koupel](https://rosenpharma.cz/images/galerie-produkty/kolagen-sprint/kolagen-sprint-krabicka-pixla2.jpg) ## Pomoc při zátěži **Doplňování kolagenu je důležité zejména u lidí, jejichž tělo je vystaveno větší zátěži**. Nejedná se jenom o **profesionální sportovce**, ale rovněž i o **amatérské a rekreační**, takzvané hobíky. I při obyčejném pravidelně provozovaném běhu jsou klouby, vazy a chrupavky vystavovány velké zátěži a z tohoto důvodu jsou mnohem náchylnější k opotřebování, případně i k poškození. RosenPharma, jako již tradiční výrobce kolagenových produktů, právě pro tuto rizikovou kategorii vyrobila kolagen s důrazem na pohodlnou konzumaci - Kolagen SPRINT. **Kolagen SPRINT** jsou chutné **žvýkací tablety**, které obsahují kombinaci hydrolyzované, vysoce účinné formy čistých kolagenů typu I. a II. a rozpustného N-acetylglukosaminu s vitaminem C. V případě běžné kůry jsou doporučovány 2 – 4 tablety denně, u intenzivní kůry můžete užívat třikrát denně 2 tablety. Uvidíte, že výsledek na sebe nenechá dlouho čekat. [ více o Kolagenu SPRINT ](https://www.rosenpharma.cz/produkty/kolageny-a-ostatni-doplnky-stravy/kolageny/kolagen-sprint-zvykaci-tablety) RosenPharma blog ## Benefity kolagenu **Kolagen pomůže** nejen přímo při sportu, ale také i při následné **regeneraci**. Díky kolagenu vás **nebudou klouby bolet**, nebudete je mít po ránu ztuhlé či nebudete pociťovat žádné omezení jejich funkce. Vaše tělo získá **pružnost**, **lepší mobilitu a vitalitu**. Také se vyhnete svalovým horečkám vznikajícím při intenzivním vypětí. Kolagen rovněž působí preventivně proti zraněním či onemocněním pohybového aparátu. A nejen to. Jeho užívání se samozřejmě promítne i do vašich výkonů a výsledků, protože se vám zlepší celková kondice. V případě vážných zranění dokonce kolagen urychlí jejich hojení. ![Kolagen pro mladé sportovce](https://rosenpharma.cz/images/blog/sportovani3.jpg) ## Reference --- [ ![Alice Bendová](https://rosenpharma.cz/images/reference/sportovci/alice-bendova-kulata.png) ](https://www.rosenpharma.cz/blog/alice-bendova-jako-ambasadorka-nasi-firmy)### [Alice Bendová](https://www.rosenpharma.cz/blog/alice-bendova-jako-ambasadorka-nasi-firmy) herečka, moderátorka, modelka ⭐⭐⭐⭐⭐ Alice svůj oblíbený "koláčgen", jak si jej přejmenovala, využívá při zdolávání dlouhých běžeckých kilometrů 🏃‍♀️. [číst víc](https://www.rosenpharma.cz/blog/alice-bendova-jako-ambasadorka-nasi-firmy) ![Honza Bláha](https://rosenpharma.cz/images/reference/sportovci/honza-blaha.png)### Honza Bláha běžec, cyklista ⭐⭐⭐⭐⭐ "S kolagenem můžu běhat velké objemy několikrát týdně a kolena nebolí." ![Jan Fischer](https://rosenpharma.cz/images/reference/sportovci/horolezec2.png)### Jan Fischer kaskadér, dobrodruh, horolezec ⭐⭐⭐⭐⭐ "Adrenalin patří k mému životnímu stylu 🧗‍♂️ 🏍. Tělo musí fungovat na 100% 👍 a v tom mi Sprint hodně pomáhá" ![](https://rosenpharma.cz/images/produkty/kolageny/Kolagen_SPRINT.jpg) ## Kolagen SPRINT, žvýkací tablety --- Ideální doplněk při nadměrné zátěži a pro sportovce. Chutné žvýkací tablety. [ více o Kolagenu SPRINT ](https://www.rosenpharma.cz/produkty/kolageny-a-ostatni-doplnky-stravy/kolageny/kolagen-sprint-zvykaci-tablety) [ Koupit v našem e-shopu ](https://rpshop.cz/kolagen-sprint-zvykaci-tablety) ## Přečtěte si další články z našeho blogu --- [ ![Potřebují muži "jiný" kolagen?](https://rosenpharma.cz/media/yootheme/cache/85/muzi-kolagen-blog-85473f65.jpeg) ### Potřebují muži "jiný" kolagen? Také jste už slyšeli tvrzení, že muži stárnou později? Že pokožka mužů obsahuje jiný typ kolagenu než pokožka žen, případně, že aktivně sportující muži netrpí osteoartrózou? Přečíst článek ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=58:potrebuji-muzi-jiny-kolagen&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Sport a kolagen](https://rosenpharma.cz/media/yootheme/cache/4e/sportovani2-4e59bbe4.jpg) ### Sport a kolagen Každý aktivní jedinec má dnes poměrně vysoký přehled o vhodných vitaminech, minerálech a dalších výživových doplňcích, které jeho tělu dodají vše potřebné. Mezi ty základní doplňky stravy pak řadí právě kolagen. Přečíst článek ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=220:kolagen-a-sport&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Důležitost kolagenu pro mladé lidi](https://rosenpharma.cz/media/yootheme/cache/a4/bezec-kolagen-a4b5380c.jpeg) ### Důležitost kolagenu pro mladé lidi Přestože se kolagenu přezdívá elixír mládí, je potřeba ho doplňovat preventivně mnohem dříve, než stáří zaklepe na dveře. Přečíst článek ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=229:dulezitost-kolagenu-pro-mlade-lidi&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Hydrolyzovaný kolagen](https://rosenpharma.cz/media/yootheme/cache/39/hydrolyzovany-kolagen-39dd20a5.jpg) ### Hydrolyzovaný kolagen Kolagen se stává stále populárnějším doplňkem stravy, který přináší mnoho pozitivních účinků. Proč chtít hydrolyzovaný? Přečíst článek ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=236:hydrolyzovany-kolagen&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Kolagen tablety](https://rosenpharma.cz/media/yootheme/cache/3f/kolagen-tablety-3f8cca0e.jpg) ### Kolagen tablety Stárnutí je přirozený proces, který s sebou přináší řadu změn, včetně ztráty pružnosti a napětí pokožky. V dnešní době, kdy každý z nás hledá efektivní a bezpečné metody, jak zachovat mladistvý vzhled a podpořit zdraví našeho těla, se kolagen v tabletách jeví jako jedno z řešení. Přečíst článek ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=263:kolagen-v-tabletach&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Jarní start a jak jej podpořit našimi produkty](https://rosenpharma.cz/media/yootheme/cache/d7/jaro-sport-d7e51379.jpg) ### Jarní start a jak jej podpořit našimi produkty Jarní start plný energie! Objevte esenciální doplňky Kolagen Sprint, Magnesium, Zinek a Multivitamín pro podporu regenerace a kloubů. Přečíst článek ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=270:jarni-start-a-jak-jej-podporit-nasimi-produkty&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Změny u seniorů po 50., 60. a 70. roce: Jak podpořit pohybový aparát](https://rosenpharma.cz/media/yootheme/cache/4f/seniori-cviceni-4fde9f68.jpg) ### Změny u seniorů po 50., 60. a 70. roce: Jak podpořit pohybový aparát Po padesátce začíná tělo procházet změnami, které ovlivňují svaly, klouby i kosti. Po šedesátce se potíže zhoršují a v sedmdesátce se zrychlují. Jak zpomalit stárnutí pohybového aparátu a udržet si aktivní život? Přečíst článek ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=315:zmeny-u-senioru-po-50-60-a-70-roce-jak-podporit-pohybovy-aparat&catid=8&lang=cs-CZ) ## Nejoblíbenější články --- [ ![Polysany® v inovovaném složení](https://rosenpharma.cz/images/blog/polysany-blog.jpg)### Polysany® v inovovaném složení ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=298:polysany-jsou-zpet-s-novou-tvari&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Kapky na žlučník - Chalosal pro dobré trávení](https://rosenpharma.cz/images/blog/chalosal-blog-nova.jpg)### Kapky na žlučník - Chalosal pro dobré trávení ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=271:chalosal-zlucnikove-kapky-pro-dobre-traveni&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Péče o pokožku podle ročních období](https://rosenpharma.cz/images/blog/sezona-skin.jpg)### Péče o pokožku podle ročních období ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=264:pece-o-pokozku-podle-rocnich-obdobi&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Jak podpořit zdravé stárnutí pokožky](https://rosenpharma.cz/images/blog/zena-stredni-vek.jpg)### Jak podpořit zdravé stárnutí pokožky ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=258:jak-podporit-zdrave-starnuti-pokozky&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Jak se vyhnout stresu a podpořit duševní zdraví](https://rosenpharma.cz/images/blog/spokojena-rodina2.jpg)### Jak se vyhnout stresu a podpořit duševní zdraví ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=250:jak-se-vyhnout-stresu-a-podporit-dusevni-zdravi&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Faktory ovlivňující zdraví: 5 klíčových aspektů](https://rosenpharma.cz/images/blog/zdravi-zasady-blog.jpg)### Faktory ovlivňující zdraví: 5 klíčových aspektů ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=248:faktory-ovlivnujici-zdravi-pet-klicovych-aspektu&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Multivitamin s minerály, klíč k vitalitě a zdraví za dostupnou cenu](https://rosenpharma.cz/images/blog/multivitamin-blog-header.jpg)### Multivitamin s minerály, klíč k vitalitě a zdraví za dostupnou cenu ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=254:multivitamin-s-mineraly-klic-k-vitalite-a-zdravi-za-dostupnou-cenu&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Co jsou doplňky stravy a kdy je nutné je zařadit do našeho jídelníčku](https://rosenpharma.cz/images/blog/doplnky-stravy.jpg)### Co jsou doplňky stravy a kdy je nutné je zařadit do našeho jídelníčku ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=239:co-jsou-doplnky-stravy-a-kdy-je-nutne-je-zaradit-do-naseho-jidelnicku&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Vitaminy - nezbytné látky pro zdraví a fungování lidského organismu](https://rosenpharma.cz/images/blog/vitaminy-blog.jpg)### Vitaminy - nezbytné látky pro zdraví a fungování lidského organismu ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=238:vitaminy-nezbytne-latky-pro-zdravi-a-fungovani-lidskeho-organismu&catid=8&lang=cs-CZ) [ ![Hydrolyzovaný kolagen](https://rosenpharma.cz/images/blog/hydrolyzovany-kolagen.jpg)### Hydrolyzovaný kolagen ](https://rosenpharma.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=236:hydrolyzovany-kolagen&catid=8&lang=cs-CZ) [](#) [](#) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Úvod", "item": "https://rosenpharma.cz" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Blog", "item": "https://rosenpharma.cz/blog" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Důležitost kolagenu pro mladé lidi", "item": "https://rosenpharma.cz/blog/dulezitost-kolagenu-pro-mlade-lidi" } ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://rosenpharma.cz/blog/dulezitost-kolagenu-pro-mlade-lidi" }, "headline": "Důležitost kolagenu pro mladé lidi", "description": "Nejnovější blogové příspěvky Kolagen i pro mladší ročníky Přestože se kolagenu přezdívá elixír mládí, je potřeba ho doplňovat preventivně mnohem dříve, než stáří zaklepe na dveře. Kolagen si sice tělo do určitého věku tvoří samo, ale ani u mladého člověka ho nedokáže vyprodukovat tolik, kolik ho potřebuje. A ani z jídla ho příliš nezískáme. Nedostatek kolagenu se může nejprve projevit jako občasná bolest kolene, která může později přejít do vážného onemocnění pohybového aparátu. Co je kolagen Jedná se o hlavní stavební bílkovinu v těle a o základ lidských pojivových tkání. Kolagen se vyskytuje v kloubech, kostech, ve šlachách, ve vazivových tkáních nebo v chrupavkách. Právě kloubní chrupavky bývají během života nejvíce zatěžovány. Nejlepší a nejúčinnější podoba kolagenu je hydrolyzovaná forma. Pomoc při zátěži Doplňování kolagenu je důležité zejména u lidí, jejichž tělo je vystaveno větší zátěži. Nejedná se jenom o profesionální sportovce, ale rovněž i o amatérské a rekreační, takzvané hobíky. I při obyčejném pravidelně provozovaném běhu jsou klouby, vazy a chrupavky vystavovány velké zátěži a z tohoto důvodu jsou mnohem náchylnější k opotřebování, případně i k poškození. RosenPharma, jako již tradiční výrobce kolagenových produktů, právě pro tuto rizikovou kategorii vyrobila kolagen s důrazem na pohodlnou konzumaci - Kolagen SPRINT.  Kolagen SPRINT jsou chutné žvýkací tablety, které obsahují kombinaci hydrolyzované, vysoce účinné formy čistých kolagenů typu I. a II. a rozpustného N-acetylglukosaminu s vitaminem C. V případě běžné kůry jsou doporučovány 2 – 4 tablety denně, u intenzivní kůry můžete užívat třikrát denně 2 tablety. Uvidíte, že výsledek na sebe nenechá dlouho čekat. více o Kolagenu SPRINT Benefity kolagenu Kolagen pomůže nejen přímo při sportu, ale také i při následné regeneraci. Díky kolagenu vás nebudou klouby bolet, nebudete je mít po ránu ztuhlé či nebudete pociťovat žádné omezení jejich funkce. Vaše tělo získá pružnost, lepší mobilitu a vitalitu. Také se vyhnete svalovým horečkám vznikajícím při intenzivním vypětí. Kolagen rovněž působí preventivně proti zraněním či onemocněním pohybového aparátu. A nejen to. Jeho užívání se samozřejmě promítne i do vašich výkonů a výsledků, protože se vám zlepší celková kondice. V případě vážných zranění dokonce kolagen urychlí jejich hojení. Reference Alice Bendová herečka, moderátorka, modelka ⭐⭐⭐⭐⭐ Alice svůj oblíbený "koláčgen", jak si jej přejmenovala, využívá při zdolávání dlouhých běžeckých kilometrů 🏃‍♀️. číst víc Honza Bláha běžec, cyklista ⭐⭐⭐⭐⭐ "S kolagenem můžu běhat velké objemy několikrát týdně a kolena nebolí." Jan Fischer kaskadér, dobrodruh, horolezec ⭐⭐⭐⭐⭐ "Adrenalin patří k mému životnímu stylu 🧗‍♂️ 🏍. Tělo musí fungovat na 100% 👍 a v tom mi Sprint hodně pomáhá" Kolagen SPRINT, žvýkací tablety Ideální doplněk při nadměrné zátěži a pro sportovce. Chutné žvýkací tablety. více o Kolagenu SPRINT Koupit v našem e-shopu Přečtěte si další články z našeho blogu Nejoblíbenější články", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://rosenpharma.cz/images/blog/sport/bezec-kolagen.jpeg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "RosenPharma a.s. - česká farmaceutická společnost", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://rosenpharma.cz/images/logo/RosenPharma-logo.jpg" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "RosenPharma A.s.", "url": "https://rosenpharma.cz/blog/dulezitost-kolagenu-pro-mlade-lidi" }, "datePublished": "2022-02-16T09:56:23+00:00", "dateCreated": "2022-02-16T09:56:26+00:00", "dateModified": "2023-01-17T16:27:48+00:00" } ```